2025 4/27〜5/3 １週間の振り返り
こんにちはパセリです。今回は2025年4月27日から5月3日までの１週間のランニングを振り返ります。よろしければぜひ最後までお読みください。
Contents
１週間のランニング履歴
4/27（日） オフ
4/28（月） オフ
4/29（火） ジョグ16.18km 1:18:01 4:49/km
4/30（水） オフ
5/1（木） 起伏走13.66km 1:02:07 4:33/km
5/2（金） ジョグ11.11km 53:27 4:49/km
5/3（土） ジョグ16.16km 1:18:45 4:52/km
この週はいつも通り日曜日オフからスタートしましたが、これが失敗でした。月曜日が雨だったので走らず、２日連続オフになってしまいました。月曜日の雨は予めわかっていたので、日曜日少しでも走っておけばよかったと思います。
4月最終日の水曜日はやはり会議が長くてオフ。結局4月の水曜日はすべてオフになってしまいました。
木曜日は仕事の休みがもらえたので宇治川マラソンコースで起伏走。金曜日と土曜日はジョグで週間走行距離はなんとかそれなりの距離になりました。
4月の月間走行距離
この週は見どころもあまりないので、字数稼ぎに4月を振り返ります。
4月の月間走行距離は238km。200km強しか走らなかった2月・3月からそれほど距離を伸ばすことはできませんでした。走らなかった日が12日、３日に１日以上のペースでサボっていたことになります。
上に述べたように、4月は水曜日が会議ばかりでまったく走れませんでした。画像の通り続けて走ったのも３日まで。長い距離を走った日は１日もなし。かろうじてポイント練習を８回行ったことが慰めです。
今回の記事はここまで。
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