サブ2時間50分への道

こんにちはパセリです。左ひざ軟骨欠損以来、初めて閾値走6000mに取り組みました。その閾値 ...

こんにちはパセリです。本日（2022/6/9）２度目のガチユル走に取り組みました。１度目の ...

こんにちはパセリです。今回はガチユル走についての記事になります。ぜひ最後までお読みください ...

こんにちはパセリです。サブ2時間50分に向けての意気込みと、そのための練習等をブログ記事に ...

こんにちはパセリです。大仰なタイトルですが中身はそんなにたいしたものではありません。要はフ ...