ランニングとけが

こんにちはパセリです。2025年9月下旬、右ひざに水が溜まってしまいました。水が溜まってか ...

こんにちはパセリです。タイトル通り右ひざに水が溜まってしまいました。そのことについて雑記と ...

こんにちはパセリです。本日2025年3月17日（月）、足首の痛みで本日整形外科の診察を受け ...

こんにちはパセリです。久しぶりの更新になります。 今回はタイトル通り、本格的にランニングを ...

こんにちはパセリです。タイトル通り、足の指を骨折してしまいました……。そのためしばらく走る ...

こんにちはパセリです。新年度になって初めての投稿です。 ところで、タイトル通りですが、３月 ...

こんにちはパセリです。1月22日の高槻シティハーフマラソンで再び左ひざを痛めてしまい、目標 ...

こんにちはパセリです。2022年11月20日の神戸マラソンから20日が経ちました。その後、 ...

こんにちはパセリです。今回の記事は左ひざ軟骨損傷箇所の保護と痛みの軽減のためにPRP注射を ...

こんにちはパセリです。2022年の８月軟骨欠損後、はじめて強度の高い練習に取り組みました。 ...